AQUA FITNESS
15:00
-
16:00
Damen Fitness Ü60
17:00
18:00
Damen-Gymnastik
19:00
Damen Fitness
18:30
20:00
Regionaltraining ab 10 Jahre (m/w)
20:30
Technik-Training (Jugend A/Junioren/Senioren)
09:30
11:00
Herren-Fitness Ü60
Tae Kwon Do (Anfänger)
17:15
Flinke Löwen-Gruppe (3 bis 6 J.)
17:30
Löwen-Gruppe (6 bis 11 J.)
Talent-Fördergruppe (12 bis 15 J.)
19:30
Tae Kwon Do
Aqua-Fitness
19:15
21:15
Mannschaftstraining (ab 16 J.)
21:00
Aikido
18:45
Herren-Trimmer Fitness
Aerobic / BOP
19:45
Übungsstunde Fitness auf der Ringermatte
22:00
Kenjutsu
Flinke-Löwen-Gruppe (3 bis 6 J.)
Tae Kwon Do (bis 14 J.)
Tae Kwon Do (ab 14 J.)
Löwen-Gruppe (6 bis 12 J.)
Stützpunkttraining NRW (ab A-Jugend)
Fitness für Frauen
Breitensportangebot für Frauen
Drachenboot
eine moderne, attraktive Sportart
zur Linderung von Zivilisationskrankheiten
Fitness-Gesundheit-Freizeit
Pilates u. Power Core
Kampfkunst mit Hand und Fuß
Kampfkunst pur
Kampfkunst mit Schwert